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かなづちから始めたスイム
我流一筋!^^:
DVD,
バイブル本
youtube
で
イメージを繰り返し、反復練習し続けて15年目だよ~ (すげーーー^^:)
今月は今日でスイムだけで50kmを超えた。
しかも今日だけで5200m泳いだよ~ ^^:
僕の場合
早く泳げるような練習よりも、
効率良く(省エネ)泳げるようになるための練習に励んでいる。
また
明日も苦手なスイムに向き合っていくよん!^0^
あっ!
付け加えておかないと
バイクもランも大したことないですから。。^^:
クラウド
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