ひとりごと 2018年上期の練習量+いよいよ明日から出発です 2018年7月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。52~53歳の頃の練習量は12-15時間/週でした。そし …
ひとりごと 次の遠征先が決まった理由=深い~!! 2018年7月11日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ ↑ ↑ 閲覧数は凄いんですが、このバナーの1クリックがなかなか伸びておりません~是非1クリック応援をよろしくでーす! 今日の主人公は黄色のTシャ …
ひとりごと CANYON梱包編:203cm内に収めるための苦闘~! 2018年7月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ ↑ ↑ 閲覧数は毎回凄いんですが、このバナーの1クリックがなかなか伸びておりません~是非1クリック応援をよろしくで …
ひとりごと 次のレースまであと6日+定年を迎える年はIRONMAN European Championship Frankfurtに決定! 2018年7月9日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。定年まで3年を切った僕の目標はこちらhttp://a …
バイク&パーツ ありがとうKATANA+超音波治療器は凄い! 2018年7月8日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村にほんブログ村 ↑ ↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。KATANAこのバイクでの初戦は2016年3月IRONMANニュージーラ …
バイク&パーツ CANYON Speedmax CF SLX 完成度の高さ紹介(その4:タイアップが凄い) 2018年7月7日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。今日は一日雨模様でしたが、なんとか練習も出来ました。 …
バイク&パーツ CANYON Speedmax CF SLX 完成度の高さ紹介(その3:ここまでやるか?) 2018年7月6日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。前回の記事はこちらCANYON Speedmax CF …
ひとりごと CANYON Speedmax CF SLX 完成度の高さ紹介(その2) 2018年7月5日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。前回の記事はこちらhttp://km508145mk.b …
ひとりごと アリの法則って知ってます?+次のレースは? 2018年7月4日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。皆さんは「アリの法則」もしくは「2:6:2の法則」って聞いた事あります?僕は20年以上前からこの …
バイク&パーツ NEWEBIKE改造その1+KATANA最終メンテナンスへ! 2018年7月3日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村↑ ↑ ↑ 上のバナーの1クリック応援をよろしくお願い申し上げます。今回のNEWBIKEに装着されていたタイヤはコンチネンタ …