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練習にめりはりをつけることはとても大事ですよね。
ハードに追い込んだ後の心身のケアは
この歳になってくるとより重要になってきます。
でも
「若い人はいいよな」
。。とかは一切言いません。
今の自分を受け入れ、今の自分の持てる力を
100%出し切るためのチャレンジを続けてます。
「昨年の自分より強くなった自分」に出会うことを願ってね
そしてその過程では
常に
全国の仲間の頑張りを励みさせてもらってます。
宮古島まで残された週末はあと8回です。
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