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今日は今月だけで7回目の出張でした。 
年末まではあと3回出張がありますが、隙間時間に集中したトレーニングを実践していきたいと思ってます。 
昨日ジム休みだったのでいつもの外ラン(60分ジョグのみ)をしたのですが、
自宅から3分程でこんなのが目に飛び込んでくるんですよ。 
田舎の住宅街ですが、この地の名前が青山なんです。
それで青山ルミナリエと呼ばれてます。 
一昔前までは一並び10件の両サイドで合計20件がこれくらいの事をやってました。
この頃は大渋滞になるくらいでした。 
でも今では
2件だけ。。 
それでも私たちを楽しませてくれてます。 
私も過去
これくらいやった事ありますが、
電気代と労力(準備から片付け)に参ってしまい1度きりで止めてしまいました。 
で
話題を変えてと 
いよいよ今年最後のレース
ほたるのまち守山ハーフマラソン大会が明後日となりました。 
この大会に向けて
10月からの厳しい練習に耐えてきました。
勿論自己ベストを目指します。 
昨年は1時間18分52秒
このタイムからどれだけ短縮出来るか?
明日の日記で
戦略をつづりたいと思います。 

コンディション(気象条件含む)次第でタイムは大きく変わりますが、
それでも攻め続ける事を誓います。 


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