2月前半の積み上げ！

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今日は１１日

２月も前半が既に終わってしまってた。

１日１日大切にしていかないとなぁ～　

人生の折り返し既に過ぎてるし～＾＾：

で、２月を勝手に３分割して前半（1-10）　中盤（11-20）　後半（21-28）

先ずは前半の頑張りを日記とにらめっこしてみた！

スイム：19000ｍ
バイク：405ｋｍ(合宿中の実走60ｋｍ以外は全てインドア）
ラン　　：83ｋｍ

２月はスイムの泳ぎ込みを重視
まだまだ積み上げていくよ～

では、今日も３種目元気にいってみよう！！

＾＾

　　
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