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この辺で一旦バイクレグの補給食詳細を綴っておくことにする。
参考にならなくても
僕がどんなものを摂っているかを紹介しておく。
先ずはスペシャルドリンク５００ｃｃの中身
１SAVASエネルギージェル3個（600kcal）
２ここでジョミ８個（480kcal）
３クリフジェル3個（330kcal）
４シトリックV3000（クエン酸）
合計約1400kcal
固形物
１スポーツようかん：2個
２一口餅：5個
３エイドにでバナナ2回（半分/回）合計1本
合計約600kcal
予備のスペシャルドリンク２５０ｃｃ
１グリコCCD2袋
2シトリックV3000（クエン酸）
３芍薬甘草湯（2袋）
この予備はほとんど使用しなかった。
スペシャルは５０ｃｃ程度は残っていた程度。
固形物はスポーツようかん1個を残しただけ
約2000kcalは摂取したと思われる。
続きはバイク中盤編～バイクゴールまで一気にいく予定！！
１クリよろしくね～！！
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