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肋骨骨折から7日目
動き過ぎ、重たいの持ち過ぎで一向に良くならず。。。＾＾：
で
ケアンズまで週間練習量を10時間未満で戦ってみることにする。
普段の練習量の半分以下でどこまで戦えるものか？
昨年12月からニュージーランドまでのパフォーマンスはどの程度まで低下するものなのか
はたまた維持出来ているものなのか？
を
試してみる
これはこれでまた今後に活かせるからね。
まあ
レースは苦しむだろうけど。
ペース配分はしっかりやっていくよ。＾０＾
今日の練習：バイク75ｋｍ
100円ドーナツで十分幸せ～＾＾
１クリ
よろしくね～
全くだよ最近
↓１クリ １クリ
クラウド
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