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読み逃げ無し！期待してます！^^
昨日午前10時過ぎ、静岡県の吉原駅でエンデュランスハイたちと再会を果たし、その後深夜までしゃべり倒しました。
まあよーしゃべるおっさんですわ。
その時間約9時間半＾＾：
で、勿論今朝は寝不足～
でも眠い目を擦りながらカーテンを開けると富士山、
絶景でした。＾＾ｖ
約2週間振りに姿を見せたらしい！ しかも初冠雪っぽかったぞ～
ほんと奇跡やね。
で、
朝食後は彼とランニング！
時間の関係もあって10ｋｍだったけど、内容の濃い練習になりました。
このエクシブ、建ってる場所が山の中腹あたり。。。
帰路は８％くらいの坂道が500ｍ程続く～＾＾：
心拍は軽く170ｂｐｍ越え～（恐）
しかしまあ良い汗を流せました！
この後は河口湖に向かったのでした。 ！！
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クラウド
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