遅咲きこうたんのひとりごと

遅咲きこうたんのひとりごと

トライアスロンの聖地KONAに生涯何度立てるか挑戦は続く！

― CATEGORY ―

トライアスロン

koji-muroya

IRONMAN70.3ベトナム

IRONMAN70.3ベトナム回想記その１：またまた起きた奇跡の出会い

2018年5月15日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。今回の弾丸遠征KTC（京都トライアスロンクラブ）のメンバーには、ほんと楽しませ …

IRONMAN70.3ベトナム

弾丸遠征も観光まで出来て無事帰国！

2018年5月15日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。2泊3日の弾丸遠征も観光まで出来、無事帰国。本日より仕事です。(^^)今回、京都トライアスロンクラブのメンバーと行動を …

IRONMAN70.3ベトナム

ベトナム最終日

2018年5月14日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。アワードパーティー後は皆んなでホテル前の屋台で打ち上げたらふく食べて飲んで500円。( ・∇・)今朝も屋台で朝食。これ …

IRONMAN70.3ベトナム

IRONMAN70.3ベトナム終了！

2018年5月13日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。気温33度、体感温度35度以上。僕には過酷過ぎました。バイク中盤から痙攣に襲われ続け、ランは序盤から9キロ歩きました。 …

IRONMAN70.3ベトナム

無事にバイク預託完了～！

2018年5月12日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。バイク預託間に合いました。めちゃくちゃ暑いです。涙しかももう明日レースです。笑とりあえず皆んなと夕食して、早めに寝ます …

IRONMAN70.3ベトナム

ダナン到着(^^)

2018年5月12日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。4時間45分のフライトを終え無事ダナンに到着。バイク預託間に合うか。乞うご期待！( ・∇・)最後まで読んで頂きありがと …

Ironman World Championship2018

例年の70％の練習量でKONAを戦う！

2018年4月6日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリックをお願い致します。以前も綴ったが2度の心臓手術と加齢を考慮して、普段のトレーニングを例年の70％まで減らしている。減らした分は、短時間高負荷ト …

IRONMAN70.3Taiwan

IRONMAN70.3Taiwan回想記その６（総括）+上海行き決定！

2018年3月28日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願い致します。 IRONMAN70.3Taiwa回想記も今日で最後とな …

IRONMAN70.3Taiwan

IRONMAN70.3Taiwan回想記その４（レースレポート＋補給食公開）

2018年3月26日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　是非１クリ応援よろしくお願いします。お待たせしました。＾＾IRONMAN70.3Taiwan回想記復活しますよん。今 …

IRONMAN70.3Taiwan

IRONMAN70.3Taiwan回想記その３（この機器は凄かった！＋レース前日まで）

2018年3月22日 koji-muroya

遅咲きこうたんのひとりごと

にほんブログ村　　↑　　この台湾シリーズになって閲覧数は凄いんですけど、１クリが殆どありません。是非１クリ応援よろしくお願いします。相変わら …