トライアスロン2020 こんな時こそ”静”を楽しむ＋生涯1度切りの”手相占い”→その後の自分は？＋今日の練習＆明日も在宅勤務からの4連休^^ 2021年2月9日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 二部屋目の天井：杉板で張りまくる！＋今日練習＆YouTube42作目アップ済＋来週の出社は明日だけ＆今日のひとこと！ 2021年2月7日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 ブログをwordpressにして11カ月（閲覧数20万アクセス確定）＋今日もリノベーション頑張りましたよ＾＾＋今日の練習＆明日は？ 2021年2月6日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 引き続き追い風が吹いている^0^＋明日は天板張りを完成させてやる！＋今日の練習＆YouTube300人になったぁ！ 2021年2月5日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
2024トライアスロン IRONMAN70.3世界選手権スペイン回想記8:スペイン入国後レース当日までどれくらい練習したか＆野生の鳥とのふれあい！ 2025年11月20日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
2024トライアスロン IRONMAN70.3世界選手権スペイン回想記6:僕が故障とは無縁な訳＆スイム編：地中海は透き通ってました！＆マルベーリャはスペインで最も物価が高い街 2025年11月18日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
