トライアスロン2020

今日のリノベーション（ドローンはこちら）＋ログハウス発注完了＋今日の練習～＾０＾

2020年6月20日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

明日は天気良さそう＾０＾＋大きな決断をするかも＋今日の家庭菜園とマイガーデン

2020年6月19日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

朝練13kmを4分台でまとめる＋年休のひと時＋そういえばまだ一度もやってない～

2020年6月18日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

梅雨入りしても殆ど走れてる～＋ログハウスは2棟計画中＋今日のパフォーマンスレベル

2020年6月17日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

朝練でチームメイトに会う＋リノベーションも健康管理をきっちりと＋カリフォルニアからの便り～

2020年6月16日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

平日終業後の芝刈り＋ただのアジサイではない＋明日は在宅勤務～

2020年6月15日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

リノベーション：天井に防湿シートを貼ってみる＋ガーデニング=癒し空間＋今日の練習

2020年6月14日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

奇跡の朝練＋DIYおじさん＋沖縄からの届き物～＾０＾

2020年6月13日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

不整脈

JALと”On”＋IRONMANのグラスを活用～＋リノベーションに必要なアイテム検討中

2020年6月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

想定外の朝＋オイルマッサージ（モニター1回目）＋今日の家庭菜園

2020年6月11日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

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トライアスロン2020

ハワイ帰国後２日間のカフェ営業無事終了＋また明日から旅に出ます＋友の初IRONMANへの道（Vol2）

2024年10月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

IRONMANエイジ最速選手が語った8時間32分の世界（シリーズその１）

2024年9月29日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

何と言う事でしょう^^：

2024年9月17日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

超ご無沙汰しております^^:

2024年2月25日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

めちゃご無沙汰です^^:　東京の旅を終えて明朝から九州一周の旅スタートです

2023年12月2日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

富士いちのネタを飛ばして、明日から海外遠征です＾＾

2023年11月8日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

またまた大変ご無沙汰しております　8回目の富士山登山：トリプル感激

2023年10月24日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

大変ご無沙汰しております　富士山ヒルクライム＆富士山登山＆富士いちを全部やってきました＾＾：

2023年10月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

長野にキャンプにいってました^^

2023年9月22日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

癌と戦い続ける女性の筆文字講座やります！

2023年9月15日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

6日振りの練習＆北海道の旅Day1

2025年7月1日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

今日の練習＆FM大阪の反響＆今週木曜日はFM東京

2025年6月17日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

次の取材依頼も東京から～＆愛知、岐阜の旅DAY2：ブルーインパルスに乗る！

2025年6月10日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

ノープラン旅行がもたらす感動とは＆鵜飼をホテルの部屋から楽しむ！

2025年6月9日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

人生今が一番幸せ＆宮崎からのお客様

2025年6月6日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

マレーシア遠征day2

2025年5月22日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

今シーズン第二戦目行ってきます

2025年5月21日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

IRONMAMシリーズ45戦目まであと11日＆今日も3種目

2025年5月14日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

今日は3種目＆自作看板完成！

2025年5月13日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

これがFM大阪か＆久しぶりの満員電車

2025年5月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）