![こうたん](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/02/fc2blog_20191231174640f05-1.jpg)
こうたん
今週もランチ完売御礼!
昨日の記事はこちら
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/291912564_733157194580664_2628747426595121513_n-320x180.jpg)
サポート企業様からガーミン955届く+IRONMANフランクフルト回想記8:スイムアップ~バイクスタート編+明日は夏祭り第一弾です^^
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20220706-2/
皆さん今日も下のバナーのワン...
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今週初日の営業も完売御礼
今日は平日金曜日
なのに
ランチは完売&スイーツも一部完売となりました
ほんとに感謝申し上げます
ランチタイムなのに提供出来なかった方にはほんと申し訳ありませんでした
明日も全力で楽しみます
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/06/285898159_710802196895975_3020852048385380279_n-1-1024x767.jpg)
IRONMANフランクフルト回想記9:バイクスタート序盤編
今年のIRONMANフランクフルトは20回の記念大会
やっぱり運営は素晴らしかったです
必要最低限の準備でもちゃんとレースは成り立ってました
バイクエイドの数も申し分なし
良いポイントにあるし
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/06/bike.jpg)
今回のホイールはZIPPを使わずDT SWISSで
獲得標高は1600m前後ありましたからね
正解でした
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/8232_20220626_075403_233443931_socialmedia-682x1024.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/8232_20220626_081829_233448875_socialmedia-1024x681.jpg)
序盤は下り基調
ここはゆったりとしたペースで入っていきました
中盤以降からが本番という気持ちで
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/8232_20220626_085117_233458540_socialmedia-1024x682.jpg)
途中の石畳はやばかったです(上の写真)
いきなりパンクしている選手
ものが散乱しているし
立ち止まっている選手はいるし
500mくらい続く石畳を通過するまでが本当に長く感じました ー^^:
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/8232_20220626_090443_233493292_socialmedia-1024x682.jpg)
で、序盤最後の下りでは最高速73km/h
これは凄いっす^^
一端市街地に戻って大観衆の中をすり抜け、もう一周に向かいました
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/bike2.jpg)
明日も新メニュー追加で^0^
今日のスイーツ 好評でした
そんな中、また新メニューを明日追加します^^:
明日も120%楽しみますぞー^^
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/292025933_435662238468615_3300744820088355965_n-e1657281979586-844x1024.jpg)
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