人生の楽園計画
セミリタイヤに向けて着々と進行中。その一端を随時紹介して参ります。また生涯スポーツとして位置付けたトライアスロンを通じ世界中を巡っていきます。
練習内容

身体は徐々に仕上がりつつあります+今日もこつこつ!

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昨日の記事通り食べたいものをたんもり食べてます。^0^

昨日の記事はこちら
km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-5956.html

一月も既に半分が経過しましたね。

気温も例年よりも暖かい日が多く、外ランも助かっています。

皆さんの中でも練習量が増えている方も多いと思います。

さて、今日もコツコツと練習が出来ました。

練習出来るだけでもほんと幸せを感じます。

今日の練習後のパフォーマンスレベルです。

今日も故障箇所なしで終了。

徐々に身体も仕上がってきている感じです。^^v

で、今日は自治会の会合でした。
新年度(2020/4月~)は役員になります。こちらも一年間頑張っていかねばなりません。
これもまたやらされる感でやるのではなく、
地域住民の方々との接点も大切にしていきいと思いつつポジティブシンキングで頑張って参ります。^^

明日はチーム練習会。

誰も来ないかも知れませんが(^^:
それでもコツコツやり続けていきます。

それではまた明日!^^

伊丹空港着陸10分前

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