にほんブログ村
↑今日もありがとうございます。是非１クリック応援をお願いします。
昨日の記事はこちら
早朝練習＆早朝リノベーション完遂＾＾：
本日も自分でもよーやったと思います。（笑）
４時から早朝ラン8km。
その後、ホームセンター経由リノベーション行。
先日と同様7時半まで作業して帰宅後シャワーして仕事開始。
前回、適当な表面でしたが、、
次の工程（束を置く）の為になるべく平に仕上げないといけないと、浜さんから指摘を頂き
頑張りました。＾＾：
束はホームセンターで金属のタイプがあるのでそれを使います。
これで手伝いに来てくれる土曜日に間に合いました。＾０＾
いろいろ大変ですが、全て楽しいと感じられるのは何ででしょうね＾＾：
少し余った時間で、もう一部屋の下地も頑張ってみました。
一部屋目で要領を掴んだんでしょうね。
前回の倍速で作業出来ました。＾＾
この二部屋目は掘りごたつと囲炉裏を造作するので、ここで一旦中断です。
家庭菜園とガーデニング
写真撮影はしていませんが、トマトにキュウリ、ししとう、茄子は毎日収穫中。
これまた楽しんでます。
で
イチゴもどんどん花芽を付けてくれてるんですよ。
実も２つ大きくなり始めました。＾０＾
ランナーも5本以上根を張っています。（次回アップします）
このイチゴを見ているだけでも癒されてます。（笑）
今日は晴れ間も。。。
芝も絶好調です。＾＾
IRONMAN70.3Sebuエアーチケット払い戻し手続き完了
来月予定していたIRONMAN70.3Sebu
フィリピン航空からようやくメールが届き、払い戻しの手続を終える事が出来ました。
全額返金です。良かった良かった。
ただ振り込みまでに２.3カ月を要するようです。＾＾：
先日のfrankfurt行のチケット（シンガポール航空）も手続き後、振り込まれるまでに2カ月近くかかりましたからね。
気長に待つことにします。→返金された分は全てリノベーション用に流れていきます（笑）
最後に
スポンサー様の大雄産業様からサポート商品がたっぷり届きました。
マヌカハニーのお陰で風邪を引いたことがありません。
早朝練習後はジョミを摂取し、朝食時はパンにマヌカハニーをたっぷり付けて頂いています。
大雄産業様、いつもありがとうございます。
大雄産業様のHPです。
http://www.daiyuindustry.co.jp/manukaact.htm
それではみなさんまた明日！
あっ！ 明日は年休です。＾０＾
↓今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。是非１クリック応援をお願いいたします。
