人生の楽園(シニアのライフスタイル)
2017年2度の心臓手術を乗り越えセミリタイヤを実現”第二の人生”を綴って参ります。
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練習内容

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今日もカフェ視察~^0^

 

11連休も既に後半戦・・@@:

なんちゅーこっちゃ

「暇~」とか一切ないので1日があっちゅう間です。

 

で、

今日もカフェ視察へGo~^0^

自宅から20分程で到着。最近出来たお店です。

 

テナント料も相当かかりそうな駅前のメイン通りなんですよね~(駅から徒歩5分はかかりそう)

自身でもDIYしたようでした。

 

メニューはカレーかハンバーグのみ。。。あとはコーヒーとケーキに力を入れているようでした。

こういった視察は、これからも続きます。^^

 

 

今日の練習&トレーニングピークス生きてる!!

 

今日の練習は

早朝ラン:7km

午後インドアバイク60分

 

一旦契約延長をやめたトレーニングピークス。。

今日、何気にログインすると、、、、、、、Garminデータは同期し続けていた。。。^^:

近日中に再契約します。

多分

明日!^^v

 

 

更新していますよ、古民家セルフリノベーションブログ&既に7.5万/月アクセス突破しました。

 

いやいや本当にすごい展開になってきました。

月間7.5万アクセス突破。。。

 

2日前がこれですからね。

 

で、古民家セルフリノベーション

今日も更新しています。

https://rakuen.koji-muroya.com/

どんどんアップしていきますよん。。!!

それではまた明日!

 

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