人生の楽園計画
2度の心臓手術を乗り越え、現在も夢中のトライアスロンと、セミリタイヤに向けての歩みを紹介しています。
Sponsored Links
ひとりごと

健康寿命で逆算する!+癒しの空間造り+今日の練習&明日からいつもの3連休

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

↑皆さん先ず、上のバナーのクリック応援をよろしくお願い申し上げます。

こうたん
こうたん
今週もあと1日となりました。^^僕は3連休です。^^:

昨日の記事はこちら

退職に向けて手続き始まる!+今日の練習&明日は在宅+古民家ブーム にほんブログ村 ↑皆さん先ず、上のバナーのクリック応援をよろしくお願い申し上げます。 昨日の記事はこちら ht...

健康寿命で逆算する!

 

昨今、人生100年時代とよく言われますね~

皆さんはどう感じておられるでしょうか?

 

僕は、100年よりももっと具体的な健康寿命にフォーカスしています。

 

男性の健康寿命は72歳程度です。

平均ですからね。

 

 

72歳-現在58歳=14年

あと14年しか自由に動き回れる時間しかない。

逆算するとほんと短いと感じます。

 

一日一日をどう生きるか

自身に問いかけることも大切な気がします。

癒しの空間造り

 

 

母屋の押し入れに眠っていた照明を水洗いしてつけてみました。

固い和紙で出来た照明です。

 

こちらが

これまで仮につけていた照明です。

 

これはこれでアジアンテイスト風で良かったんですけけど

漆喰に合う照明となると・・・

 

 

やっぱこっちかな?^^:

 

いやいや照明ひとつで癒しの空間も一変します。

 

また明日もこの部屋で時間を楽しみたいと思います。

 

今日の練習&明日からいつもの3連休

 

今日の練習:終業後インドアバイク60分

 

で、

明日からいつもの3連休です。

 

明日は早朝ホームセンターから1日を全力で楽しみます。^^v

 

それではみなさんまた明日!

 

皆さんへのお願いです。

どうか、どうか

最後に1クリ是非ご協力くださいませ・・・・

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村 

PVアクセスランキング にほんブログ村


Sponsored Links