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こうたん
今週もあと1日となりました。^^僕は3連休です。^^:
昨日の記事はこちら
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退職に向けて手続き始まる!+今日の練習&明日は在宅+古民家ブーム
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昨日の記事はこちら
ht...
健康寿命で逆算する!
昨今、人生100年時代とよく言われますね~
皆さんはどう感じておられるでしょうか?
僕は、100年よりももっと具体的な健康寿命にフォーカスしています。
男性の健康寿命は72歳程度です。
平均ですからね。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/03/hei.jpg)
72歳-現在58歳=14年
あと14年しか自由に動き回れる時間しかない。
逆算するとほんと短いと感じます。
一日一日をどう生きるか
自身に問いかけることも大切な気がします。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_E2844-768x1024.jpg)
癒しの空間造り
母屋の押し入れに眠っていた照明を水洗いしてつけてみました。
固い和紙で出来た照明です。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_2865-768x1024.jpg)
こちらが
これまで仮につけていた照明です。
これはこれでアジアンテイスト風で良かったんですけけど
漆喰に合う照明となると・・・
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_E2780-1024x768.jpg)
やっぱこっちかな?^^:
いやいや照明ひとつで癒しの空間も一変します。
また明日もこの部屋で時間を楽しみたいと思います。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_2868-768x1024.jpg)
今日の練習&明日からいつもの3連休
今日の練習:終業後インドアバイク60分
で、
明日からいつもの3連休です。
明日は早朝ホームセンターから1日を全力で楽しみます。^^v
それではみなさんまた明日!
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_E2866-768x1024.jpg)
皆さんへのお願いです。
どうか、どうか
最後に1クリ是非ご協力くださいませ・・・・
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