にほんブログ村
↑今日もありがとうございます。是非１クリック応援をお願いします。
昨日の記事はこちら
夏休みは”全身Ｏｎ”で穂高に挑戦！
今日、Onジャパン様からサポートアイテムが届きました。
設立当初は３名でスタートしたOn。それが現在では２０名にまで増えているようです。
今では、僕のことを知らない社員さんの方が圧倒的に多いはず。＾＾：
InstagramやFacebook、ブログを通じ”Onを愛するアンバサダー”として何かを感じてもらえたら嬉しいです。
頑張っていきますよん！
僕は走る時は勿論の事、散歩や買い物、通勤、仕事中などなど、どんなシーンでもいつもOnを履いています。
最近ではリノベーションの時もずっとOnです。＾＾：
これからも走ることの楽しさをOnと共に表現し続けていきますが、
今年の夏は全身Onで穂高に登ることにしました。＾０＾
頭から足まで全てOｎで挑みます。
今回そのためのアイテムをチョイスさせてもらって送って頂きました。
（CloudXとCloudはレース＆練習＆普段履きです）
夏が待ち遠しいです。
Onジャパン様、ありがとうございました。
２か月半振りのスイムは衝撃的＾＾：
滋賀県の緊急事態宣言が１４日に解除されたことで、通っているジムも今日から営業することになりました。
１０時過ぎ、混雑状況を電話で確認すると、「プールはがらがらです。」＾０＾
早速、自宅で６０分のインドアバイク後、ジムにGo～
２か月半振りにスタッフに会えて嬉しかったです。
で
今日、いきなり2000ｍ泳ぎましたが、1500ｍ辺りから溺れてる感じで泳いでました。
ほんと衝撃的でした。
スイムが苦手な僕には2カ月半のブランクは大きかったです。
これから継続して、”感覚”を戻していきたいと思います。
（＊因みに全施設使えますがスイムしか利用しません）
↓は1年間のスイムのグラフです。見事に3月 4月ゼロですね。。＾＾：
今日のパフォーマンスレベル
今日はこれから自治会の会合があるので既に練習を終えています。
今日のパフォーマンスレベルです。
溺れながら泳いだスイムで負荷が上がったのでしょうか？
疲労度合い（FORM)が低下しています。。。＾＾：
明日はグラフを見ながら練習量を決めたいと思います。
といっても合計で2時間もしないですけどね。。＾＾：
それではまた明日！
↓今日も最後まで読んで頂きありがとうございました。是非１クリック応援をお願いいたします。
