継続は力なり

先週の週末辺りからジョグを再開し、
現在では14km/hのスピードが出せるようになってきた。
でも、この程度の練習でも、足にマメが出来てしまったのである。
普段なら何でもないスピードなのに。。。
3週間走ることが出来なかっただけで、足の裏まで衰えてしまうものなのか？少しショックを受けている。
その反面、”継続は力なり”ということわざを思い出した。
地道に練習を継続していくことの大切さ！！身に沁みたな。。。。

明日もガンバルゾーー！！

今日の写真：宮古島吉野海岸