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宮古島大会から今日でちょうど一ヶ月が経過しました。 
大会後は 沢山の仲間に囲まれて楽しいひと時を過ごす事が出来ました。 
そして今日
宮古島大会以降初めて トレッドミルで走ってみたんです。 
スピードはたったの１０ｋｍ/hだったけど。。。 
でも
走れたんです。
１ｋｍ
１ｋｍ を噛み締めて走りました。 
昨日の出張時、階段や歩いていても ピキッっとくる痛みがあったのに。。 
奇跡としか言いようがありません。
５ｋｍ 走り終えた時
涙が出ましたよ。 
みんなのお蔭で セントレア完走出来そう！ 
せめて セントレアでは最後まで痛みなく走れる身体に仕上げていきたい。
みんなに感謝しつつ
また改めて１日、１日を大切にしていきたいと思います。 
みなさん本当にありがとう。
で
一点紹介です。
BigLakeを応援して頂いている２人のオーナーのfacebookページです。
ひとつはマラソン
な
なんと１万６千人もいる。。。。。。。！
そしてトライスロン
こちらもこれからどんどん増えていきそうです。
楽しみでーす！
http://www.facebook.com/profile.php?id=100003007937251#!/japanmarathon
最近またまたポチが減ってます。。＾＾：
よろしくお願いしまーす。
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