ひとりごと 大切なお客様=”縁” 2012年4月25日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村遠方遥々チームメンバーが会いに来てくれました。今年トライアスロンに初挑戦する方なんですよ。語り合えた時間は4時間でも全然足りませんでした。トライアスロンが導いてくれる …
ひとりごと 一歩でも前へ! 2012年4月25日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村今日はタイマーでアップしました。 まだ帰れてない時間だと思うので。。。^^:この写真使えない右足をかばう左足も悲鳴を上げ始めた頃だろうと思います。それでもゴールに向け …
ひとりごと 一歩でも前へ! 2012年4月25日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村今日はタイマーでアップしました。 まだ帰れてない時間だと思うので。。。^^:この写真使えない右足をかばう左足も悲鳴を上げ始めた頃だろうと思います。それでもゴールに向け …
ひとりごと 今日の骨の状態+宮古島ラン32km地点の涙 2012年4月24日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村先ずは今日の骨の状態です。一見大丈夫の様に見えてますが、、拡大すると。。。今は我慢の時また思い切り走れる自分をイメージし続けて”今”を乗り越えていきます。 …
ひとりごと 疲労骨折と向き合う事が出来た”言葉” 2012年4月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 是非ワンクリック応援よろしくお願いします。 ↓ ↓ ランの折り返しからレースレポートが止まってしまいました。 今日はゴールまで一気ではなく、30km辺りまでの記憶 …
ひとりごと 両爪を剥がしてでも+宮古島の狩俣中学へ! 2012年4月22日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村先日の宮古島が初ロングとなった東京の友人 同い年の彼は、超多忙な中でも月間練習量をスイム30kmバイク1000kmラン250km2か月やり遂げました。でも本番のラン …
ひとりごと 諦めない心+一緒に戦ってくれたゼッケン 2012年4月22日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村みんなに心配かけつつも、無事にバイクゴールし「精一杯頑張ってくる」と言ってランスタートした私の後ろ姿です。 「40日全く走れなかった身体は、この先どうなるんだろう? …
ひとりごと 宮古島大会を振り返る(最終ラン序盤) 2012年4月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 今日はバイクゴールからラン折り返しまで綴ります。 昨年より断然良い位置でバイクフィニッシュ …
ひとりごと 宮古島大会を振り返る(バイク:インドア練習だけでも必ず強くなれる!) 2012年4月20日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 是非ワンクリック応援で私に元気を与えてくださいね。→クリック にほんブログ村今年は支援頂いているスポンサー様のご厚意で1月と3月の2回、宮古 …