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今日の滋賀南部の最高気温22度^^:


宮古島並み。。。!!



異常気象を味方にして、、、

行ってきました。 

チームメンバーとのバイク&ラン(合宿下見)

午前11時に合宿の拠点に集合し
バイク110km(3時間30分)(峠コースたっぷりぷり^^:)
ラン(アップダウン)12km。。。
(その後:一旦帰宅後、ジムで2500m)
「合宿の下見だから、来週のためにもサイクリング&ジョグで」
って言ってはずが。。
蓋を開けてみれば、
、
口から心臓が飛び出そうになること数回。。


来週は合宿をキャンセルしようか、、考え中^^:
しかし
冬場、眠っていた小さい筋肉君たちも目覚めてくれた感じ。。




正念場の3月で2回目の週末。
チームメイトのお陰でいい練習になりました。




みんなありがとう!



PS:花粉に黄砂、、ヤバいはずだったのに意外と大丈夫な一日でした。^0^



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