うーん伸び悩み、、、４０ポチまであとちょっと
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今日は手短に。。＾＾：
明日はまた頑張りマッスル！！
１２月から約３ヶ月半
寒い冬をインドア中心で２５００ｋｍ乗込んできた新しいポジションです。
（この写真は宮古合宿の最終日にkenさんち前でデジカメ動画で撮ってもらい、キャプチャーでアップしてます）
明日の日記では
３年前からの変化を写真を並べてみて、どこを変化させたかを紹介してみたいと思ってます。
興味ある方は、、また覗いてやってね。。
ないか。。。。
今日の練習
ラン：インドア１１ｋｍ
スイム：２０００ｍ
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この写真は３年前（アームカバーが下の写真とは異なる。ゼッケン一緒だけど。。＾＾：）
この写真は２年前（東平安名崎）
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