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昨日に引き続きベースを積み上げる練習に専念した一日だった。
スイムは午前、午後の2部練で5000m
バイクも同じく2部練で90km
ランは午後練習で10km(4分30秒/km)
単純な事だけど、練習出来る事の幸せを感じながら、
練習を終える度に小さくガッツポーズ!
これが僕の練習スタイル
こつこつ積み上げていくプロセスをこれからも楽しんでいくで~!! ^^v
ではまた明日!
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