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読み逃げは駄目ですぞ～！＾＾
またまた予約投稿だよーん！
今回の合宿は両日バイク＋ラン
特にランは１周１０ｋｍを２日共ガチで走ったぞ。＾＾：
初日のデータ（２ｋｍ区間は一旦ストップしている。）
序盤は牽制し合ってゆったりめ。。＾＾：
その後は、一気に火が付き最後は３分４３秒まであげられた。。。＾＾：
１０８ｋｍバイクの後、速攻で走った２日目のラップ！！
こんな練習、単独で出来るはずがない！
仲間がいるから頑張れる。
そして今があるのだ！！＾０＾ｖ
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