遅咲きこうたんのひとりごと
トライアスロンの聖地KONAに生涯何度立てるか挑戦は続く!
ひとりごと

シルバーウイークの収穫!

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シルバーウイークも終わろうとしてます。

いやー楽しかった

お金殆ど使ってないけど。。。^0^

シルバーウイークを含めた今日現在の練習は以下の通り

スイム27km
バイク1025km
ラン218km

今日の時点でバイクが1000kmを超えるって、、、、自分でも驚き!

ご褒美に今日のミドルライド時に

こんな収穫もあったとさ!^^:

明日から仕事も頑張っていこっと!

今日の練習

バイク100km
ラン10km

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