IronmanNZ回想記5：レース本番までの食事について！

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海外遠征時の食事について綴ってみよう！

まあ外食でもいいんだけど、

やっぱり僕は日本食で体調を整えたいので日本から沢山持っていったよ～。

 

コンドミニアムだと何でも揃っているからね！＾＾

 

 

日本から持っていった物

ご飯、赤飯、餅　レトルト食品（カレー、親子丼、他）スープ、お茶パック、(味噌汁パックは忘れた(涙））

 

現地調達(大型スーパーにて）

パスタ、菓子パン、シリアル、牛乳　バナナ、ヨーグルト、オレンジジュース　ハム、チーズ、野菜（数種類入ったもの）ビール少々（笑）鶏肉（調理済）などなど

 

後はマルチビタミン、鉄、カルシウムはサプリで摂った～！＾＾

 

2016ハワイも仲間がコンドミニアムを予約してくれているので日本食中心で行きま～す！＾０＾

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