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スイムアップ後400ｍ走るのはシンドイ＾＾：
しかも階段まであるし～
T1のギアバックにはサングラスしか入ってない＾＾：
脱いだウエットスーツはボランティアが入れてくれた！
サンキュー
ではバイク編
前半いってみよう！！
KATANAは軽いし良く登る！！！＾０＾
１８０ｋｍのバイクは先ず市街地を走りますが、沿道の声援にパワーをもらいます。
約１０ｋｍ地点まではアップダウンの繰り返し。
ここは沢山抜かれても決して動じず自分のペースを守っていきました。
１０ｋｍを超えた辺りから緩やかなアップダウンが延々と続く牧草地帯を走り続けます。このコースを2周回します。
長丁場のバイクでは”１２０ｋｍから”と頭に叩き込み、ドラフティングに気をつけて集中し続けていきました。
補給もしっかり摂れているしお腹の状態も問題なし。
気温も暑過ぎず寒過ぎずで、高カロリーのスペシャルドリンクもしっかり摂っていきました。
続く～
↓１クリ １クリ
クラウド
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