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京都駅
関西出張時は必ず通過するし、新幹線乗り換え利用もするけど、
京都タワーを長時間眺めるって本当に久しぶり。(^◇^;)
今回は
京都トライアスロンクラブの２人とこじんまりと宴
超多忙なおっさんとの日程調整はかなり大変(^◇^;)
東北宮城で妖精と呼ばれてる美○ちゃん（＾ω＾）も来てくれたのよね～
伊勢丹７Fのお店で２時間半、２次会は駅前のバーへ
話題は尽きないね～
夢を語り合えるってええもんやね(^з^)-☆
で
1年振りの51.5レースまであと３週間を切ってきた。
ゾーン４レベルの負荷を適度に入れながら上手く調整していきたい。
不整脈(頻脈）はケアンズ以降もかなりの確率で出てたけど、ここ最近は正常動作が多くなってきた。
なので練習もより楽しめている。（＾ω＾）
このまま51.5レースまでキープしてほしいな～
心臓君、頑張ってや！ ＾＾：
↓１クリ １クリ
クラウド
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