再診結果と強化期のVO2MAXの変化

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超久しぶりに再診～

でも好調のため、、、、、ニュージーランドまで経過観察で決定～！＾＾

 

で

本題

１月も今日で終了。

１月の練習でここまで上げたよ。

数値見れば、普通でしょ。

こんなデータ見て、ホットしている方多いと思いますよ。＾＾：

もう

ひと踏ん張り

上げていきます。

＾＾

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。1クリ是非お願いします。

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