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今日の日記は私にメールを下さった方へのメッセージにしたいと思います。
また、明日もどこかの地で必ず太陽は昇ります。
○○さん そして○○さんも必ず笑顔で走れる日が来ますよ。
私も故障個所がありますが毎日元気です。
元気を出して
そして笑顔で前に進んで行きましょう。
今出来る事
必ずありますから。 
今日はアクティブレストのつもりでしたが、スイム２０００ｍ
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