徳之島大会前にひとりごとで「暑さ対策をどうするか？」を綴りました。
皆さんからもアドバイスを頂き、入島してから最終の準備をしようと考えていました。
そして入島した金曜、翌日の土曜共に最高気温は３５度。アスファルトの上には”かげろう”も発生。
民宿のオーナーは「大会当日も同様の天気になる」と言われていました。
私は「やはりランの暑さ対策は必要だ！」と思い”針と糸”と”ハンカチ”を準備しラン用の帽子に縫いつけました。その帽子が今日の写真です。
（後頭部を直射日光から保護しつつ、ポケット仕様にしてエイドで氷を入れて走りました。氷が後頭部を冷やしてくれ、且つ氷同士の当たる音でさらに｢冷たい」という効果もあり快適でしたよ。）
この特製帽子を見た、同じ民宿の仲間たちが”私も”と５人が寸法を測って同じ用に作ってました。
大会後、その仲間から「助かった！」とガッツポーズ！
この特製帽子は”アンパンマンコオリ”いやいや”アイアンマンコリア”でも使用する予定です。 すべりました？^^:
今日の写真：徳之島のラン用特製帽子
今日の練習:９０分走（１８ｋｍ）
