にほんブログ村
↑
皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^
連休2日目
午前中は家の用事で潰れたけど。。。^^:
午後から練習開始
ピーカンになって気温も急上昇。。。
でも頑張った!
バイク80km
ラン5km
スイム1800m
で
Onクラウドもかなり履き慣れてきた~!
昨日の20kmペーランも全く問題なし。
ハワイアイアンマンのランパートはこれで戦う!
楽しみだぁ~!!^^V
にほんブログ村
にほんブログ村
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。