今日の午後６時４５分からＮＨＫ BShiでアインシュタインの眼
「速く長く走れ。長距離走の極意」が放送されます。必見ですよ！
以下、番組内容を抜粋しました。
どうすれば長い距離を速く走ることができるのか。
駅伝の名門、山梨学院大陸上競技部の選手の走り方をハイスピードカメラで撮影、ムダのない理想のフォームを探る。
また、五輪マラソンでの活躍で世界から注目を集めるアフリカ勢、ケニア出身の選手の走り方を徹底解析し、長距離走の常識を覆す体の動きに迫る。
さらに、五輪女子マラソンメダリストの有森裕子さんが、足運びの基本や正しい靴の選び方を伝授。長距離走の極意に迫る。
それとＰ３の組立状況です。それぞれのパーツについての詳細は別途
↓
今日も応援ありがとうございます。＾＾ｖ
にほんブログ村
