ひとりごと 海外遠征ならこれです!+もうスーツは新調しない~! 2019年2月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …
ひとりごと 本当に便利な時代だ+IRONMANをより身近に感じてもらえるように 2019年2月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …
ひとりごと IRONMAN70.3タイのスタートリスト発表=世界から強豪集結や! 2019年2月11日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …
ひとりごと 2019年の初戦も実走無しで本番を迎える+最後の追い込み 2019年2月9日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …
ひとりごと ショートクランク165mmセッティング完了+もし不整脈が再発したなら。。 2019年2月4日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …
ひとりごと 故障しない身体+次のレースまで後21日 2019年2月3日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろしくお願いします。。📣前 …
ひとりごと お得情報+今日の練習 2019年2月2日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろしくお願いします。。📣相 …
ひとりごと IRONMAN70.3タイの遠征費用詳細+2月は移動距離軽く15000km超え~! 2019年2月1日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …
ひとりごと JAL派からANA派へ+その練習量でKONAを目指すのか? 2019年1月30日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …
ひとりごと 石垣島マラソンを振り返る+ラン月間練習量について 2019年1月29日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 今日も訪問ありがとうございます。先ずは1クリック応援よろ …