ひとりごと アイアンマンケアンズ情報~@@: 2016年5月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。予約投稿だよーん!アイアンマンケアンズまであと24日スタートリストも公開されているんだが、、、まあ日本人の多 …
ひとりごと スポーツシンポジウム 2016年5月18日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。予約投稿だよーん!1クリよろしくね!^^時間に都合のつく方は是非!滅多とないチャンス無料です^0^ ↓1ク …
ひとりごと 原動力!! 2016年5月17日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。今年で15シーズン目に入る僕はこれまで数えきれないくらい全国のトライアスリートとの出会いがあった。本当にかけ …
ひとりごと BigLakeメンバーがオリンピック強化指定選手に! 2016年5月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。トライアスロンを初めてまだ2年目のひできち昨年の5月、初心者としてう …
ひとりごと 心拍ゾーンを意識する! 2016年5月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。予約投稿だよーん!昨日は横浜大会盛り上がってたね~(^ω^)今年はショートに出場しないけど、やっぱりショート …
ひとりごと ロングディスタンス連戦対処法その1 2016年5月15日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 アイアンマンNZと宮古島の連戦を終えた今感じる事。流石に1クリ多かったよ~!ありがとうさんです。 …
ひとりごと また一つ夢が叶う~NHKからの便り 2016年5月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。またひとつ大きな夢が叶うかも~これまで講演や新聞にも取り上げられローカル放送(びわ湖放送)に出てFMラジオに …
ひとりごと アイアンマンNZと宮古島の連戦を終えた今感じる事。 2016年5月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 あと3ヶ月で54才になる。 既に今シーズンロ …
ひとりごと そろそろブログ村ランキングも世代交代へ! 2016年5月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。これまでネタが続いてきたけど一段落かな今後は1日一回の更新にしていく~FBのリンクも殆どしない~トライアスロ …
ひとりごと コーディネート 2016年5月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 コーディネート爽やかな(自分で言うなちゅーの^^:)スカイブルーのチームウエアにスイスシューズO …