トライアスロン2020 今日から僕が強くなったトレーニング全般の内容に入ります。＋今日はセカンドカーいじり～＋今日の練習＆明日は久しぶりのマッサージ 2021年12月13日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 僕が強くなったインドアバイクメニュー＋BigLake月例練習会：仲間がいるから頑張れる＋YouTube＃89話公開しました 2021年12月12日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 セミリタイヤを実行して良かった！＋来週は冬キャンプです！^0^＋リノベーションがなかなか進まない^^:＋今日の練習＆明日は早朝からリノベ＆冬キャンプ準備っす！ 2021年12月5日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 宮古島４日目からの無事帰宅（寒）＋ALPHARDで行く旅Vol3予約公開済^^:（おもろい傾向）＋今日の練習＆明日は古民家でのんびりするかな＾ 2021年12月4日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 合宿準備完了＋ドイツサテライトkaiくんとビデオ通話＋YouTube#86：薪ストーブメンテナンス編公開中＆今日の練習 2021年11月30日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
