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昨日の記事はこちら
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_1313-320x180.jpg)
来週から出張入ります&今日の練習メニュー
Gotoキャンペーン&イーツなどで人の動きもかなり活発になってきましたね。
その割にはコロナ感染者は都市部以外はそう増えていません。
なので来週からぼちぼちと出張を再開していくことにしました。(勿論都市部は避けます)
2020年度(来年の3月末)までに、何ケ所回れるか分かりませんが、出来るだけ回れたらと思っています。
で今日の練習は
早朝練習は寒さのためパス。。^^:
終業後外ラン10km。
ペースはいつもの5分前半レベル。心拍はAVE130bpm以下でした。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_1266-1024x768.jpg)
電気工事準備
そろそろ電気工事に入ってもらう必要が出来てきました。
チームメイトのおかちゃんが工事士の免許を持っていることもあり、いろいろアドバイスもらいながら準備を進めています。
配電盤も到着しています。これも早速取り付けて電気工事屋さんに来てもらう事にしました。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_1316-1-768x1024.jpg)
で、その工事屋さん。
高校の後輩が会社を経営していて、連絡してみたら、快く引き受けてくれて
この24日の土曜日に来てくれることになりました。
有難いものです。
約40年振りの再会。。。^^:
安くしてくれる事を願っておこうと思います。(笑)
今週末はまたまた助っ人が^0^
今週末は久しぶりに強力な助っ人はまさんが手伝いに来てくれます。
ほんと、ありがたい!
基本何でもやってもらえるので、それまでに僕が出来る事を少しでも進めておきたいと思っています。ありがたいことに金曜は年休ですからね。^0^
金曜日はシャワーユニットも届きます。^0^
そうそう
シャワー&洗面所をアイソメ図で書いてみました。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/10/122352013_343009883653760_7368604252672430149_n-e1603275543553-1024x768.jpg)
イメージをはまさんに伝えるためです。
8畳の間からこの部屋には吊り戸を造作します。
扉は既設の扉の余り物を使います。これも味が出ると思ってます。^^
楽しみがいっぱいだぁ~
それではみなさんまた明日^^
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/10/IMG_1315-scaled-e1603275338313-1024x719.jpg)
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