![こうたん](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/02/fc2blog_20191231174640f05-1.jpg)
こうたん
猛暑の中バイクライドに行ってみました^^:
昨日の記事はこちら
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/294216257_618904799452623_6332476243199503117_n-320x180.jpg)
今週のスイーツは琵琶湖マンゴーを使います^^+読売新聞取材日決定+ハワイアイアンマン世界選手権まであと11週^0^
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20220724-2/
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還暦を迎えても社会から必要とされる人材でありたい
定年退職しても社会との繋がりがあるっていいものです
明日は久しぶりに大津市役所のスポーツ課へ
桐生の風Fuuを今後どう展開していくか熱く語ってこようと思います ^^
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/294615916_413621854120847_7301656754696905802_n-768x1024.jpg)
暑すぎたバイクライド
猛暑の中 行ってきました50kmライド
(真昼間しか時間取れずだったので)
山岳コースをチョイスしたのに
それでも暑すぎました
もう35℃を超える日中のバイク練習は止めておきます
皆さんもくれぐれもお気をつけくださいませ
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/294341624_377121727896440_4816542004956727198_n-1024x1024.jpg)
今週も新メニューあります(数量限定)
桃は女性に大人気
と言う事で数量限定ですが
今週
金曜と土曜に桃を使ったスイーツがでますよん
お楽しみに~^0^
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/S__3326025-768x1024.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/S__3326028-768x1024.jpg)
IRONMAN三角傘を被って草刈り
雑草よ!
くそ暑いのになんでそんなに元気なん!
と言う事で
バイクライドの前に90分間闘いました
IRONMANベトナムの参加賞の三角傘被って ^^:
明日も早朝から草刈り予定
雨が降る前にね^^
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/295590803_738475667417296_8933072208407041377_n-768x1024.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/07/294602330_3224061461201572_63339234550060333_n-768x1024.jpg)
それではまた明日!
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