![こうたん](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/02/fc2blog_20191231174640f05-1.jpg)
こうたん
今日は朝練はパス^^@
昨日の記事はこちら
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本日の朝練20度を下回る+大学合格通知届く^0^+新米あきたこまちの農家1等級認定
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20220827-2/
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2022ハワイアイアンマン世界選手権まで40日を切る
2019年のマレーシア世界予選で獲得したハワイアイアンマン世界選手権の切符
が
今年ようやく使えます
待つこと3年
スタートラインに立てた時、涙するかもね。。
高騰を続けるハワイアイアンマン世界選手権の遠征費用
今年を一区切りとし、
今後3年ないし5年スパンでの出場も視野に入れていこうと思ってます
その分
今年のレースに賭ける思いは強いです!
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/08/kona10.jpg)
今の体調とパフォーマンスレベルについて
既に60歳を迎えてしまったわたくし
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/12/koji.jpg)
セミリタイヤしてあっちゅう間に1年も経過し、
毎日が楽しくて仕方ありません^^:
カフェ営業の他に様々な仕事が舞い込んでくる日々
その合間(早朝練習含)を縫ってハワイアイアンマン世界選手権に向けて練習を重ねております
明らかに50代とは違うと感じるのは疲労の抜け具合です
なので、無茶な練習は絶対にしないと決めています
15分の昼寝も欠かさない^^:
パフォーマンスレベルは6月のフランクフルトよりも確実に上がっています
このままハワイに出発出来るように、うまくパフォーマンスレベルを維持していきたいと思っています
プロカメラマンに依頼したメニュー表完成
チームメイトにプロカメラマンがいましてね
彼にメニュー表を作成してもらいました
校正を5回くらい繰り返し完成
彼のセンスは抜群でした
ほんの一部ですが掲載しておきます
今週の営業には間に合わないですが
来週からお店におけると思います
楽しみです
県のバックアップに感謝です^^
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/08/LINE_ALBUM_FUUメニュー_220830_6-1024x364.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/08/LINE_ALBUM_FUUメニュー_220830_5-1024x724.jpg)
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![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/08/LINE_ALBUM_FUUメニュー_220830_3-1024x366.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/08/LINE_ALBUM_FUUメニュー_220830_2-1024x366.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/08/LINE_ALBUM_FUUメニュー_220830_1-1024x366.jpg)
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