![こうたん](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/02/fc2blog_20191231174640f05-1.jpg)
こうたん
あっという間に本日も終了!^^
昨日の記事はこちら
![](https://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/09/TGEY6297-320x180.jpg)
コツを掴んだ日+今週もあっという間の一週間+ようやく走れた早朝ラン&明日は?
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20210904-2/
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40年前にタイムスリップ
こつこつ続けていると、どこかで誰かが見てくれているものですね。
今日滋賀県在住の同い年の方からメールが入ってました。
40年前にタイムスリップさせてもらえたメールでした。
僕は彼に必ず会います。
蔵カフェオープンしたら来てもらいます。
そしてじっくりとお話をしたいと思います。
〇〇くん、メール本当にありがとう!
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/09/241533842_443692240211003_4628632057977566300_n.jpg)
チーム練習会再開できますように
本当は今週末チーム練習会の予定でした。
でも緊急事態宣言でいつものスイム会場が遊泳禁止に。。
そのため練習会は中止にしました。
12日で解除されることを期待して、23日の祝日と10/10に行うことにしました。
レースが無くともモチベーションを維持してもらえるように
これからも練習会は継続していきたいと思っています。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/08/240192868_372587551098678_4920307220033152744_n-1024x768.jpg)
今日もデッキでコーヒータイム&今日も朝練からスタート
デッキで飲むコーヒは最高です。
高価なコーヒーでなくても。。^^:
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/09/IMG_6229-1024x768.jpg)
今日も地味なリノベーションを継続していましたが、それでもちゃんと前に進んでます。
それだけで幸せを感じています。^^v
今日の練習:早朝ラン10km
明日も早朝ランから一日がスタートしていきます。
それではみなさんまた明日!
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2021/09/IMG_6230-768x1024.jpg)
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