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今日は、明日のカーフマンを控えて充電日となりました。
午前中は、久し振りに一眼レフカメラを持って近所の山を1時間30分程散歩してきましたよ。
午後からはガーデニングに勤しみ、ストレッチを90分。
最後にジムで1000mゆったりと泳いで終了。
さーて明日は久々のカーフマン
楽しみだ
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