これからもどんどん元気印を発信していきますから。。先ずはパワーをください。
毎週2回の出張



練習出来る時間が
。。。。と思わずに。
いかにポジティブに向き合うか?
早朝練習&帰宅後時間がなければジムを諦め、外ランorスピニングマシン
今日もちょいと離れた場所だったけど
早朝スピニング60分
帰宅後:ラン13km
やれば出来るもんだな。。。



で
うちの定期購読本
おやじにぴったりのMEN`s CLUB 2年契約してます。^^:
あっ
トライアスロン月刊誌がないな。。。
近所の本屋さんに、必ず 置いてもらうようにお願いしましたから。。

うん?? 購入しないのか?? 

是非ワンクリック応援よろしくお願いします。
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