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今日から８月ですね。
７月もあっという間に終わってしまった感じです。（大汗）
ここで月間練習量を紹介してみたいところですが、余りの少なさに笑われそうで止めときます＾＾：
スイムは回数が減ったものの、宮古島やバラモンと同じレベルをキープ出来ていると思うようにしています。＾＾：
バイクは北海道合宿で３日間４５０ｋｍ乗れた以外は、さほど距離は伸ばせませんでした。
でもポイント練習で量を補う様に心掛けてきました。
ランにおいては
膝を完治させるために北海道合宿以外は、控えめにしたこともあり積めてません。（涙）
でもまだ時間はあります。
今日はこれからジムで２ｋｍ程泳いでから、長野に向けて移動を開始します。
この長野合宿と次週控えているチーム合宿でアイアンマンジャパンに向けた身体を作ります。
怪我、故障、事故の無い様に、最後の追い込み頑張っていきたいと思います。
では行ってきまーす！＾０＾ｖ
予約投稿なので、既に滋賀は脱出しているでしょ。＾＾：
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