ひとりごと ありがとうCEEPO VIPER2014 2015年10月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^今回のバイクレグの写真です。今回のレー …
ひとりごと KONA滞在中の写真枚数は? 2015年10月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村↑皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^今朝は目覚ましが鳴るまで爆睡してました。(^◇^; …
ひとりごと 無事に帰宅!+ゴール写真 2015年10月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^21時前無事に帰宅しました。明日から仕 …
ひとりごと KONAでの最終投稿! 2015年10月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^あと30分程でホテルを出発です。夢舞台 …
ひとりごと 一夜明けて+昨年の覇者セバスチャンと^0^ 2015年10月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^一夜明けて、朝から日の出と共に泳いでき …
ひとりごと 無事にゴールできました。皆さん応援本当にありがとうございました。 2015年10月11日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^ …
ひとりごと いよいよ明日となりました+今年の完走メダルは? 2015年10月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^ …
ひとりごと 宇宙人によるPNFストレッチで完璧!^0^ 2015年10月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村↑皆さん先ずは1クリック応援からよろしくですま 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^コーチクリンのPNFストレットのお陰で本日、体調万 …
ひとりごと アンダーパンツラン(笑) 2015年10月9日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^楽しすぎました。^^:今日のランの練習 …
ひとりごと Onのブースは凄かった!+BigLake顧問からのメッセージ 2015年10月8日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^ …