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大人から始めたスイム
今でもストリームラインできましぇん。。^^:
バラモンキングBタイプで20位以内で上陸しても
宮古島で100以内で上陸しても
ハワイアイアンマンでは1200位くらいです。^^:
で、
最近の練習内容は??
昨年と変らず
ひたすら泳ぐ!^^
一回の練習で最低2000mは泳ぐと決めている(時間あればの話)
自分なりに楽しむ練習方法として取り入れているのが、
これ!
ひたすら泳ぐ中で、ダッシュを入れたり、少しスピードを上げたり、
ドリルとか、バタ足もやる方がいいのかもしれないけどね。。^^:
僕のスタイルで頑張っていくよ~!
昨年のピーク時に50m(50秒サイクル)を20本
楽勝になるまで
先ずは感覚を取り戻すで~!
今日もこれから夜スイム!!^^v
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