チームメイトにパワーを貰う！＋明日は敢えて休養日

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今日はKONAに向けて最後の踏ん張りデー！

チームメイトに「KONAに向けてバイク＋ラン練をするんだけど誰か一緒に走って～」

と声をかけたら4人集まってくれました。

早朝からバイク100kmとその後5Kmランを実施。

マジでいい練習になりました。

早朝から付き合ってくれたチームメイトに感謝です。

夕方からはスイムへ

3000mの予定だったけど2000m一本勝負。

明日も休日だけど敢えて休養日

KONAに向けてあれこれ準備に取り掛かろうと思います。

ドローンの操縦にも慣れておかないとね。。。＾０＾

最後まで読んで頂きありがとうございました。1クリ是非お願いします。

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