遅咲きこうたんのひとりごと
トライアスロンの聖地KONAに生涯何度立てるか挑戦は続く!
ひとりごと

バイクはインドア練習でも強くなれる!

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ  
にほんブログ村

  ↑  

皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。
(スマホもOKでーす)  読み逃げは駄目ですぞ~!^^

P1060232.jpg 
 

バイクはインドア練習で必ず強くなれる!


 
今回の久米島大会までに実走した距離は今年1月からの累計でたったの300kmちょい(1月の沖縄合宿のみ)

 
で、このレースで2回目である。^^:

それ以外は全てインドアトレーニング

スピニングマシンと3本ローラーを使い分けてやっているが、

練習のウエイトは60%以上がスピニングマシンだ!

 

真冬でも半袖、半パンで練習出来るし(なので真冬のウエア類は一枚も持って無い^^:)

転倒事故、交通事故の


(3本ローラーは気を抜くと転倒するリスクはある^^:)リスクもない。

 


今回のレースではバイクとの一体感を肌で感じることが出来た!

この一体感を持続させていくために、宮古島に向けてもまだまだインドアメインで乗込んでいく!


バイクのスキルを上げれば、ランの練習はそこそこであっても走れることが

今回のレースで証明出来たからね。^^(あくまで僕のレベルの話!)
 

総合2位に入ったシンヤから表彰式で

 


「バイクとの一体感があってフォームが一番決まってたのは室○さんでした」

 


と言ってくれたのは嬉しかった!

 


ここは素直に喜んでおきたい

^0^v

P1060252_20150309193205da3.jpg 

 

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ  
にほんブログ村

 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを!!
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。