合宿２日目（新バイクコースの距離は？）

　　
にほんブログ村

　　↑　　

皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 上のマークを1クリックして戻ってきてね。
（スマホもOKでーす）　　読み逃げは駄目ですぞ～！＾＾

合宿２日目無事に終了！＾０＾ｖ

スイム１０００ｍ
バイク１７０ｋｍ(ave３２．３km/ｈ）
ラン１０ｋｍ

風殆どなし。。。＾＾

地元のアスリートと一緒に練習出来て気合い入りました。

３６歳の彼、、速かった＾＾

さて新バイクコースの距離は何キロだったのか？

今日はこれから

ちんすこうメンバーと宴会なんで、、、

また明日にでも。。。＾＾ｖ

ではでは

　

　　
にほんブログ村

 
にほんブログ村 ワンクリックでこうたんにパワーを！！
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。