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休日1回目のひとりごとです。
皆さんは、毎日の食事でどれくらいのカロリーを摂取しているか興味はありませか?
私は今年初旬からこのサイトを活用しています。
食べたメニューが細かく選択出来るようになっているので楽しいです。
栄養価(たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル)の詳細も見られるんです。
もちろん無料ですよ
是非覗いて見てください。
(この事で私にメリットは一切ありませんから、ご安心ください)
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