ベーストレに専念中！

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2014ハワイアイアンマン世界選手権バイク140ｋｍ地点

今年もこの舞台で戦える！

その為のトレーニングは既に始まっている！

現在はとにかくロングを戦い抜くためのベーストレに専念中！

心拍上げず（週に1度は刺激程度でゾーン４を入れる）黙々と汗を流している！　

今日も帰ったら、頑張るで～！　

まだリハビリ程度やけど。。。＾＾：

 

 

　

　　
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